L-GLUTAMINE 500G REFLEX NUTRITION ?
La L-Glutamine est un complément alimentaire utile pour compléter l’absorption de l’acide aminé essentiel. La glutamine est un acide aminé que l’organisme ne peut produire lui-même et qui ne peut être obtenu qu’à partir des aliments. La glutamine est également un acide aminé non essentiel et joue un rôle important dans le développement musculaire. Ce produit contient de la glutamine pure sans ingrédients supplémentaires. La poudre est insipide et peut être ajoutée à n’importe quelle boisson.
QU’EST-CE QUE LA L-GLUTAMINE ?
La L-Glutamine est un moyen pratique de compléter votre apport en cet acide aminé essentiel.
Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines. Il existe 20 acides aminés, dont 8 sont appelés acides aminés essentiels car le corps ne peut pas les produire et ils ne peuvent être obtenus que par l’alimentation. La glutamine est un acide aminé non essentiel et est l’acide aminé le plus commun trouvé dans les muscles.
CONSEILS D’UTILISATION
Prendre 5 g (environ une mesure de 5 ml) et mélanger avec 300 ml d’eau ou de jus de fruits.
Les jours d’entraînement : Prendre une dose une demi-heure avant l’exercice, une immédiatement après l’exercice et une avant le coucher.
Les jours sans entraînement : Prendre une portion trois fois par jour à intervalles réguliers tout au long de la journée, avec une portion avant le coucher.
Ceci est un complément alimentaire et doit être utilisé en conjonction avec une alimentation équilibrée.
